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如何打好长铁杆?

by Jason in 未分类 | Posted on April 3rd, 2013 | No Comments

“如何才能打好长铁杆?”——这是不少订阅者咨询的问题。下面,我们【高尔夫教学】就对此问题进行专题解答……

长铁杆往往因为其杆面倾角过小、弹道低而使得大多数球友望而却步。但高风险,就有高回报。如果你使用得当,更小的球杆倾角会使更小的后旋转化为最适宜的距离轨道,同时,更长的球杆意味着更大的挥杆弧度和更快的杆头速度。然而,如果你使用不当,小的后旋就会转化为更大的侧旋和额外的杆头速度,这会夸大侧旋的效果,同时带来大范围的左曲或右曲。

但是,练习好长铁,能很大程度上弥补某些球友在木杆上的软肋。拿老虎来说,众所周知,长铁是他的独门绝技,比他的一号木要靠谱得多,所以很多时候,只要能用长铁的,老虎都极少使用木杆!有一届英国公开赛,老虎伍兹在一轮18洞下来,竟然没有使用过一次木杆进行发球,无论长洞短洞,他都用分别找相应的铁杆来进行发球!

对于好些球友来说,使用长铁杆的一个误区就想用力将球打得远,这样的结果往往会造成球打偏,打得越远反而越糟糕。事实上,使用长铁杆的要诀是用力适中,保持挥杆节奏流畅。力争球和杆面的接触与联系保持稳定。你不必太猛烈地挥杆,因为如果球被平直的杆面以正确的方法击中,其实长球杆的设计已经将照顾到了击球的距离。所以更猛烈的挥杆只会造成你击球的不稳定。

站姿:身体的重心要放在中间,体重均匀分布在两腿上。

上杆:左肩臂要和球杆混成一体,在开始时要缓慢后摆,然后尽量加大挥杆的幅度,左肩转到下颏下,进入挥杆顶点。

下杆:在左脚跟落地时开始进行下挥杆的动作,左半身在这时保持在前面,注意上身的动作不要太快,以免过早用臂带动球杆向下砸击球。

收杆:幅度要大,杆头沿地面向飞行方向扫出。

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