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    30 Nov
    2019-11-30    
    14:0018:00
    亲爱的会员朋友们,一年一度的年终大会将于11/30/2019举办,我们诚邀您和您的家人及朋友参加盛会,届时我们会准备精美小吃和各种酒水。 时间:2019年11月30日(星期六)下午2-6点 地点: Stan Head Cultural Center at Aegis Gardens of Newcastle 13056 SE 76th Street Newcastle, WA 98056 停车注意事项: 车可停在Aegis Garden院内停车场及附近路边的停车位。 收费:会员免费;会员家属$10/人;非会员$20/人 Dress code: [...]
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    看手上的茧子,判断握杆是否正确!

    Category: 未分类, Posted on December 13th, 2013 by Jason | No Comments

    要诊断挥杆问题,诀窍之一是经常检查你的双手。茧子能够指明挥杆过程中手掌和手指的哪些部位受到的压力最大。因为左手是标准握杆的基础,大多数右手球员的茧子都长在左手上,无论你是否戴手套。如果茧子位于左手小指、无名指和中指的根部,说明你的握杆动作正确。如果你的左手食指根部和拇指上有茧子,你可能存在右曲球和击球距离不足的问题,因为你这两根手指过分用力,导致握杆太紧。 右手的茧子应该比左手少,只有无名指和中指内侧会同时接触到球杆和彼此。右手无名指外侧也有可能长茧子,因为它会碰到左手食指。如果你发现右手食指或拇指上有茧子,你可能存在右曲球或拉击球的问题。这些手指用力会导致肩部僵硬,带来自外向内的挥杆轨道和弹道。